لا توجد أي رسائل تطابق هذا الاستعلام. إظهار كافة الرسائل
لا توجد أي رسائل تطابق هذا الاستعلام. إظهار كافة الرسائل
الاشتراك في:
التعليقات
(
Atom
)
عن الكاتب
- Khalid Salaimah
- مدون فلسطيني مهتم بالتغذية والرياضة، قضيت سنوات من حياتي أتمرن، أتعلم، وأجرب كل ما يتعلق بالصحة واللياقة البدنية. ما بس من باب الهواية، بل من باب الشغف والمعرفة.خضت دورة في التغذية ، وطبّقت اللي تعلمته على نفسي وعلى أشخاص من حولي، واليوم حابب أشاركك كل هالمعرفة – بشكل بسيط، عملي، ومن واقع تجربة.راح تلاقي هون:نصائح تمارين تساعدك تبني جسم قوي وصحي.خطط تغذية متوازنة وفعّالة.توضيحات مبسطة لمفاهيم رياضية وغذائية كتير ناس بتغلط فيها.وأهم شي: محتوى بعيد عن المبالغات، مبني على خبرة حقيقية وعلم موثوق.هدفي؟أني أكون مصدر يساعدك توصل لأفضل نسخة من نفسك، بدون تعقيد ولا تهويل.
التريند الصحي
اشترك في خدمتنا البريدية
اشترك وابدأ رحلتك معنا
اشترك في نشرتنا البريدية وكن أول من يطّلع على المقالات الجديدة، التحديثات، والعروض القادمة
Thank you!
You have successfully joined our subscriber list.
💡 مقال عشوائي قد يهمك:
الأكثر تميّزاً
الأدوات الصحية
FitspotX
تابعنا وين ما كنت
© 2025
FitspotX
- جميع الحقوق محفوظة.
تم تأسيس هذا الموقع ليكون دليلك البسيط والموثوق في عالم التغذية والرياضة بأسلوب واقعي ومحفز
تم تأسيس هذا الموقع ليكون دليلك البسيط والموثوق في عالم التغذية والرياضة بأسلوب واقعي ومحفز